中脘一般是指中脘穴，中脘穴正常一般是温热的，如果是凉的可能是寒气过重引起的。
中脘穴位于上腹部前正中线上，在胸骨下端和肚脐连线的中点处，具有和胃健脾、降逆利水等功效，对于胃痛、腹胀、呕吐、吞酸、呃逆等不适症状具有一定的缓解作用。通常情况下，中脘穴的温度比体温要高，如果患者平时不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现中脘穴发凉的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过适当喝热水进行缓解。
但如果患者长期处于寒冷环境中，可能会导致寒气入侵，使局部血液循环不畅，从而出现中脘穴发凉的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过艾灸的方式进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱使用温经散寒的药物进行治疗，比如艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等。
另外，建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，外出时可以适当增添衣物，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
