通常情况下，儿童脾虚可以吃菠菜，但是要注意适量食用，以免增加胃肠道负担。
菠菜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及多种矿物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘的情况。而脾虚多考虑是饮食不当造成的，通常会出现食欲减退、身体乏力、大便稀溏等症状，适当吃菠菜可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解病情。但是菠菜性寒，如果吃过多菠菜，可能会出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体的恢复。儿童脾虚可以在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂等药物进行治疗，同时还可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
在日常生活中，家长要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还要控制零食的摄入，比如蛋糕、巧克力等。如果出现不适症状，建议家长及时带儿童就医治疗，以免延误病情。
