通常情况下，黄芪、当归、人参、西洋参、太子参等中药补气血不上火效果好。
1、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，在临床可以用于缓解气虚乏力、食少便溏等症状，同时对于补气血也有一定的作用。但对于阴虚阳亢的患者不建议使用，以免引起口干、咽干等不适症状。
2、当归
当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，在临床可以用于缓解血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状，同时对于补气血也有一定的作用。但对于热盛出血的患者不建议使用，以免加重病情。
3、人参
人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，在临床可以用于缓解脾气不足、中气下陷、气短乏力、津伤口渴、失眠健忘等症状，同时也可以用于补气血。但对于实证、热证的患者不建议使用。
4、西洋参
西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效，在临床可以用于缓解气虚阴亏、虚热烦倦等症状。但对于湿热中满或者是脾胃虚寒的患者不建议使用，以免加重病情。
5、太子参
太子参味甘，性平，归脾、肺经，具有补气生津的功效，在临床可以用于缓解脾气虚弱、胃阴不足等症状。但对于腹泻的患者不建议使用，以免导致病情加重。
建议患者在医生指导下进行用药治疗，避免盲目用药，以免出现不适症状。在用药期间要注意休息，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。
