饥饿性酮体一般在3-5天能降下来，但具体时间需要根据患者病情的严重程度来判断。
饥饿性酮体是指机体长时间禁食，导致葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，产生的酮体。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，而且身体恢复能力比较好，通常在3天左右就能够降下来。如果患者的病情比较严重，出现了恶心、呕吐、头晕等不适症状，而且身体恢复能力比较差，可能需要5天左右才能降下来。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当进食富含糖分的食物，如糖果、巧克力等，避免长时间禁食，以免引起不适症状。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
