二型糖尿病患者可以吃的维生素有很多,常见的有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等。
1、维生素A
二型糖尿病患者体内的血糖含量比较高,可能会导致视网膜、神经系统受到损伤,容易出现视力下降、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱适当吃维生素A,可以促进视网膜的修复,也可以促进神经系统的发育。
2、维生素B
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等,是人体必需的一种营养物质,可以促进神经系统的发育,也可以促进糖类、蛋白质等物质的代谢。
3、维生素C
二型糖尿病患者体内的血糖含量比较高,可能会导致皮肤的弹性下降,容易出现皮肤干燥、脱屑等症状,可以遵医嘱适当吃维生素C,可以增强皮肤的弹性,也可以促进体内的新陈代谢。
4、维生素D
二型糖尿病患者体内的血糖含量比较高,可能会影响骨骼的健康,可以遵医嘱适当吃维生素D,能够促进钙质的吸收,也可以达到调节免疫力的效果。
5、维生素E
二型糖尿病患者体内的血糖含量比较高,可能会导致体内的维生素E含量有所减少,可以适当吃维生素E,补充体内所需要的维生素E,也能够增强免疫力。
建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、奶油等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于控制血糖。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。