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乳酸钠是什么食品添加剂

羊翼 营养科
沈阳武警医院 三甲
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乳酸钠是一种食品添加剂,属于一种酸性调味料。乳酸钠具有一定的防腐作用,在一定程度上还可以起到中和胃酸的作用。

乳酸钠的主要成分是乳酸钠,是一种白色或类白色的结晶粉末,味道比较甜,通常用于制作面包、饼干等食物。乳酸钠中含有大量的乳酸钠以及多种矿物质元素,适当食用可以为身体补充所需要的营养物质,并且还能够促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收。此外,乳酸钠还具有一定的抑菌效果,一般不会对身体健康造成不利影响。需要注意的是,如果患者本身患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病,则不建议使用乳酸钠进行烹饪,以免加重病情。

日常生活中,患者要注意合理饮食,避免大量吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,同时还需注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。若出现不适症状时,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-11-14浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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乳酸钠食品添加剂对人体有害吗

适量食用乳酸钠食品添加剂,一般不会对人体造成伤害,但如果长期过量食用,可能会对人体造成一定的伤害,如出现营养不良、低钙血症、高钠血症、胃黏膜损伤、肥胖等。

1、营养不良

如果患者长期大量食用乳酸钠食品添加剂,可能会导致体内的营养物质摄入不足,从而引起营养不良的情况。建议患者需要注意合理膳食,适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

2、低钙血症

乳酸钠食品添加剂中含有大量的乳酸钠,而乳酸钠可以维持人体的酸碱平衡,如果患者长期大量食用乳酸钠食品添加剂,可能会导致体内的酸碱平衡失调,从而引起低钙血症的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、维生素D等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。

3、高钠血症

如果患者长期过量食用乳酸钠食品添加剂,可能会导致体内的钠元素摄入过多,从而引起高钠血症的情况。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂进行治疗。同时,患者也可以适当饮用温水,促进机体新陈代谢,改善不适症状。

4、胃黏膜损伤

如果患者长期过量食用乳酸钠食品添加剂,可能会导致胃黏膜受到刺激,从而引起胃黏膜损伤的情况。建议患者可以在医生指导下使用硫糖铝、铝碳酸镁等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑制胃酸药物进行治疗。

5、肥胖

虽然乳酸钠食品添加剂中含有一定的热量,但是如果患者长期过量食用,可能会导致热量摄入过多,从而引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过量食用含有食品添加剂的食物。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进脂肪燃烧。

日常生活中建议患者要注意饮食健康和营养均衡,避免摄入过多含有食品添加剂的食物,以免对身体造成伤害。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

食品添加剂乳酸钠的作用与功效
食品添加剂乳酸钠可用于营养强化、调节pH值、抑制微生物生长、改善食品质感、促进矿物质吸收等作用与功效。使用食品添加剂需谨慎,并且在摄入乳酸钠时,应确保不会引起任何不良反应或过敏反应。 1.营养强化 乳酸钠作为食品添加剂,可为人体提供一定的碳水化合物和钠元素,有助于补充身体所需的营养。适量食用可以满足机体对能量的需求以及维持电解质平衡。 2.调节pH值 乳酸钠具有弱碱性,在食品加工中加入乳酸钠能够降低成品的酸度,使食品达到理想的口感和风味。对于需要控制酸度的产品如酸奶、果汁等,添加乳酸钠可以帮助制造商确保产品符合规格并获得消费者的喜爱。 3.抑制微生物生长 乳酸钠是一种天然防腐剂,通过提高食品的酸度来抑制有害细菌的生长。这有助于延长食品的货架寿命并减少潜在的食物中毒风险。适用于需要长期保存的食品。 4.改善食品质感 乳酸钠能够帮助保持面团的柔软性和湿润性,防止其硬化或干燥过快。因此常用于制作面包、糕点等烘焙食品以改善其质地。适用于需要保持湿润口感的烘焙产品。 5.促进矿物质吸收 乳酸根离子是钙、铁等多种矿物质的良好配体,能有效促进这些矿物质的吸收利用。适当摄入含乳酸钠较多的食品有利于增加体内矿物质储备量。适用于需要补钙、补铁的人群。 需要注意的是,虽然乳酸钠广泛应用于食品工业中,但消费者在购买时应仔细查看配料表以确认是否含有乳酸钠或其他可能引起过敏反应的成分。此外,对于特殊人群如儿童、孕妇或患有特定疾病者,建议咨询医生或注册营养师的意见后再决定是否摄取乳酸钠。