脾虚湿气重肝火旺可以喝决明子茶、荷叶茶、红豆薏米茶、金银花茶、菊花茶等，但要注意适量饮用。
1、决明子茶
决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，可以用于改善目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等症状。脾虚湿气重肝火旺的患者适量喝决明子茶，可以起到一定的调理作用。
2、荷叶茶
荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效，可以用于改善暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻等症状。脾虚湿气重肝火旺的患者适量喝荷叶茶，可以起到一定的调理作用。
3、红豆薏米茶
红豆薏米茶主要是由红豆、薏米等材料制作而成，红豆和薏米都属于寒性食物，具有清热解毒、利水消肿的功效。脾虚湿气重肝火旺的患者适量喝红豆薏米茶，可以起到健脾祛湿的作用。
4、金银花茶
金银花茶是由金银花泡制而成，金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于改善痈肿疔疮、温病初起、热毒血痢等症状。脾虚湿气重肝火旺的患者适量喝金银花茶，可以起到清热解毒的作用。
5、菊花茶
菊花茶味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可以用于改善风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状。
患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
