通常情况下，14岁可以修剪胡子。
14岁正处于青春期，体内激素水平分泌比较旺盛，可能会出现第二性征发育，比如出现胡子、腋毛、阴毛等。此时适当修剪胡子，可以改善上述情况，同时还可以让身体更加美观。但是在修剪胡子时，需要注意安全，避免损伤到皮肤。此外，不建议使用脱毛膏或者刮胡刀等方式进行修剪，以免导致皮肤损伤，引起皮肤感染。如果胡子比较多，影响到美观，建议等成年后通过激光脱毛、冰点脱毛等方式进行改善。激光脱毛主要是利用激光的光热动力学原理，能够直接作用于毛囊部位，可以使毛囊萎缩，达到脱毛的效果。而冰点脱毛主要是利用冰点半导体激光脱毛仪器，可以使激光穿透皮肤表层，直达毛囊根部，使毛囊失去活性，从而达到脱毛的效果。
在日常生活中，需要注意做好皮肤的护理措施，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免引起皮肤损伤。
