范雄骥 三甲
益阳市中心医院 - 中医内科
一开会就困可能是睡眠不足、过度劳累等生理性因素导致的,并不是疾病。但也有可能是神经衰弱症、脑供血不足、甲状腺功能减退等病理因素所致,此时可能属于一种病。
1.睡眠不足:如果在晚上睡觉前长时间使用电子产品,或者喝了咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会使大脑处于兴奋状态,影响到正常的入睡时间,从而出现睡眠不足的情况,在开会的时候就会感觉比较困倦。建议调整生活习惯,保证充足的睡眠时间。
2.过度劳累:若经常从事重体力劳动,会导致身体过于疲劳,也会引起犯困的症状。通常不需要特殊治疗,需要注意多休息,保持规律的生活作息习惯即可。
3.神经衰弱症:该疾病与心理因素有关,患者会出现易疲乏、注意力不集中等症状,因此会感觉很困。可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、马来酸咪达唑仑片等药物进行治疗。
4.脑供血不足:由于血液流动缓慢,会造成大脑慢性缺血和缺氧,导致脑组织营养不良,表现为头痛、头晕目眩以及失眠健忘等症状,还容易打瞌睡。可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物改善。
5.甲状腺功能减退:通常是甲状腺激素分泌过少引起的内分泌紊乱性疾病,患病以后会出现畏寒、乏力、反应迟钝等症状,同时还会伴有嗜睡的现象。可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
此外,脑炎、脑肿瘤等因素也可能会引发此症状,应及时就医处理。日常生活中要注意加强生活管理,避免熬夜,以免加重不适症状。