女性吃维生素B6一般不能减肥。维生素B6属于水溶性维生素，可以参与氨基酸的代谢、血糖、蛋白质的合成，并有抑制呕吐中枢和神经系统的作用，但并没有减肥的功效。
维生素B6是一种辅酶，可以参与氨基酸的代谢、血糖、蛋白质的合成，并有抑制呕吐中枢和神经系统的作用，但并没有减肥的功效。维生素B6可以防止脂肪在体内的堆积，并且可以改善孕吐的症状，还可以缓解皮肤瘙痒的症状，但是维生素B6不可以彻底治疗肥胖，只能起到辅助改善作用。如果女性想要减肥，可以通过饮食调理、运动、针灸等方法来进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、菠菜等。
2、运动
在日常生活中，要坚持进行运动锻炼，可以进行慢跑、打羽毛球等，有助于消耗体内的热量，并且可以促进脂肪的代谢，起到减肥的作用。
3、针灸
针灸是中医常见的一种治疗方法，可以通过针刺穴位的方式来促进体内的血液循环，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行减肥。在减肥期间要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
