不愿意动脑子可能是压力过大、抑郁症、神经衰弱症、阿尔茨海默病、脑供血不足等原因导致。建议及时前往医院的神经内科就诊，在医生指导下通过药物治疗和物理治疗等方式进行改善。
1.压力过大：如果长期处于高压环境下工作或者学习，可能会使精神一直处于紧绷状态，从而出现不想思考的情况。此时需要多注意休息，避免过于劳累，同时还要保持心情愉悦，有助于缓解症状。
2.抑郁症：由于患者受到应激性生活事件刺激，如离婚、亲人离世等，导致情绪低落，并伴有思维迟缓等症状，可表现为不爱思考。通常可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物进行治疗。
3.神经衰弱症：通常是长时间紧张以及焦虑等因素引起的一种疾病，会导致大脑易兴奋并且伴随注意力不集中等情况发生，还会感觉身体乏力以及疲倦，部分人会表现出不爱思考的症状。可以在医生指导下服用奥沙西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物治疗。
4.阿尔茨海默病：属于老年痴呆前的一种病理改变，是中枢神经系统退行性病变，常会引起认知功能下降、记忆障碍等症状，也会让患者变得比较木讷。一般可在医生指导下使用重酒石酸卡巴拉汀胶囊、盐酸美金刚片等药物治疗。
5.脑供血不足：与不良生活习惯有关，比如长期吸烟喝酒，也有可能是患有高血压、糖尿病等基础性疾病所诱发，主要表现为头晕头痛、睡眠质量差等，还可影响到记忆力，使人变懒。需完善经颅多普勒检查、血糖检测、头部CT等明确诊断，可遵医嘱应用华法林钠片、利伐沙班片等药物治疗。
日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充营养，有利于身体健康。
