打完球外部腿部肌肉酸痛可能是过度劳累、缺钙、外伤、腰椎间盘突出症、坐骨神经损伤等因素导致的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行积极处理。
1.过度劳累：如果在打球的时候时间比较长或者运动量比较大，就容易引起乳酸堆积过多，出现局部酸痛的情况。此时一般不需要特殊治疗，可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2.缺钙：如果身体缺乏钙元素，则可能会使骨骼硬度降低，从而影响到关节稳定性，还可能造成大量乳酸堆积，无法正常代谢，进而诱发上述情况。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行补钙治疗。
3.外伤：若在打篮球的过程中不小心扭伤了膝盖韧带或者是拉伤了大腿前侧的肌肉，则会导致局部软组织水肿，引发疼痛不适。通常需要配合医生通过冷敷的方式进行改善，并且要多注意休息，避免继续活动。
4.腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘各部分都有不同程度的退行性改变，纤维环被外力破坏，使其单独或连同髓核、软骨终板向外突出，刺激、压迫腰部神经及神经根，可表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状，也可伴有腿部酸胀感。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体类抗炎药止痛，也可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等手术方式进行治疗。
5.坐骨神经损伤：通常是因剧烈撞击、暴力牵拉等原因所导致的坐骨神经损害，患病后会出现臀部、腿部刺痛和灼痛的症状。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺分散片等药物进行消炎、营养神经等治疗。
此外，梨状肌综合征、风湿病也有可能会引起此现象。日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保持充足的睡眠以及良好的心态。
