11岁90斤153厘米算胖吗

11岁153厘米一般正常。

身高发育标准通常男孩子是在85~130厘米，女孩子是在84~105厘米。青少年的身高发育存在显著个体差异，而身高发育标准也会受到遗传因素、营养因素等多方面因素的影响。如果父母的身高偏高，那么孩子的身高也可能会偏高。孩子身高较高，如果没有异常症状，家长一般无需过分担忧，让孩子平时注意规律作息即可。如果孩子的营养比较充足，也可能会出现身高较高的情况。孩子平时可以适当锻炼，有助于增强体质。

如果孩子出现性早熟等情况，建议家长及时带孩子去正规医院就医，根据孩子的身体情况进行相应治疗。

身高163厘米体重126斤一般不算胖。

正常情况下，根据人的标准体重计算公式，身高163厘米体重在106斤-126斤之间，身高163厘米体重126斤在正常范围内，通常不属于肥胖。如果身高163厘米体重在126斤以上，可以考虑为肥胖，可以通过控制饮食、运动等方式调理。平时要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，吃饭细嚼慢咽。可以吃芹菜、猕猴桃、鸡胸肉、牛肉等富含维生素、优质蛋白的食物，补充营养。但要避免食用过多高脂肪食物，比如红烧肉、烧烤等，以免脂肪堆积，出现身体肥胖现象。可以多参加体育运动，比如游泳、骑自行车、瑜伽等，可以消耗体内多余脂肪，控制体重。

如果出现身体肥胖、气喘等症状，建议及时就医，进行针对性治疗。在日常生活中，要注意饮食营养均衡，不要过度节食。饭后半小时可以适当运动，比如散步、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动，避免久坐。

身高160厘米，体重110斤一般是不算胖的，这种情况在标准体重范围内。

判断机体是否肥胖，主要可以通过标准体重、体重指数这两个指标进行判断。其中标准体重(kg)是指身高(cm)-105，通常计算的值在标准体重的10%内波动属于正常的情况，所以通过计算得出55kg，转化后是110斤，这种情况属于正常的。同时也可以通过体重指数进行计算，通常是体重÷身高^2(kg/㎡)，一般正常值是在18.5~23.9kg/㎡。如果低于正常值，则提示机体出现了偏瘦的情况；如果高于正常值，说明出现了超重的现象，将身高体重代入公式后得出21.5kg/㎡，是在正常范围内，所以上述身高体重不算胖。

为避免出现肥胖，建议个人在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，三餐规律，注意营养均衡，避免暴饮暴食，适当运动。如有异常的症状，需要积极去医院进行检查并采取合适的方式治疗治疗。

体重为114斤，身高160厘米一般不算胖。

正常的身体质量指数在18.5^2~23.9kg/m^2之间。而人体的体重为114斤，身高160厘米，身体质量指数可能在22.57kg/m^2左右，该数值正处于标准范围之内，这属于一种正常的情况，既不算胖也不算瘦。但如果身体质量指数低于正常标准，多考虑是偏食或者挑食造成的，但也不排除是经常吃热量比较低的食物所导致的。如果身体质量指数高于正常的标准，也可能是经常吃热量比较高的食物所引起的，也可能与严重缺乏体育锻炼等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。

在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，过度劳累。同时还可以适当运动，比如散步、慢跑、爬山等，能够燃烧体内脂肪从而达到减重的目的。平时还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，对减重有一定的帮助作用。

身高180厘米，体重140斤一般不算胖。

正常的身体质量指数在18.5^2~23.9kg/m^2之间。而人体的体重为140斤，身高180厘米，身体质量指数可能在21.6kg/m^2左右，该数值正处于标准范围之内，这属于一种正常的情况，既不算胖也不算瘦。但如果身体质量指数低于正常标准，多考虑是偏食或者挑食造成的，但也不排除是经常吃热量比较低的食物所导致的。如果身体质量指数高于正常的标准，也可能是经常吃热量比较高的食物所引起的，也可能与严重缺乏体育锻炼等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。

日常生活中养成良好的饮食习惯，可以适当吃富含优质蛋白以及碳水化合物的食物，比如鸡蛋、玉米等。并结合无氧运动，比如俯卧撑、仰卧起坐等，能够锻炼身体的肌肉，从而保持正常的体重，维持良好的身材。