11点睡6点起不一定算熬夜，通常需要根据患者的身体情况进行判断。
正常人体的作息时间应该是晚上11点之前入睡，晚上11点到次日凌晨1点，是身体脏器休息的时间，因此该时间点是人体脏器休息的黄金时间。如果患者在11点睡6点起，并且在睡觉前没有吃东西、没有喝水，并且身体没有出现不适症状，此时通常不算熬夜。如果患者在11点睡6点起，并且在睡觉前大量饮水、吃东西，并且出现了口干舌燥、失眠多梦等症状，此时通常算熬夜。
建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者在睡前还可以适当饮用温牛奶、听轻音乐等，有助于提高睡眠质量。
