维生素E和烟酸都属于人体必需的维生素，其功效与作用主要包括抗氧化、调节血脂、改善皮肤状态、改善免疫功能、辅助改善心脑血管疾病等。
1、抗氧化
维生素E具有抗氧化的功效，可以促进体内的新陈代谢，也可以达到延缓衰老的目的。如果体内缺乏维生素E，可能会出现皮肤干燥、长斑等症状，也可以适当吃维生素E，有利于改善上述症状。
2、调节血脂
烟酸属于一种B族维生素，可以促进体内的脂肪代谢，也可以达到降低血脂的目的。如果体内的血脂水平偏高，可以适当吃烟酸进行改善，从而达到调节血脂的效果。
3、改善皮肤状态
烟酸具有改善皮肤状态的功效，如果存在皮肤干燥、粗糙、长痘等情况，可以适当吃烟酸进行改善，从而达到改善上述症状的目的。
4、改善免疫功能
烟酸可以促进体内的血液循环，也可以达到增强自身免疫力的效果，在一定程度上还可以提高自身的抗病能力。
5、辅助改善心脑血管疾病
烟酸可以辅助改善心脑血管疾病，可以促进体内的血液循环，也可以达到扩张血管的目的，在一定程度上还可以辅助改善脑梗死、脑出血等疾病引起的不适现象。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是患者不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物，否则会加重上述症状。
