善存什么季节吃好

2023-09-20339人阅读
汪璇炯

汪璇炯 三甲

日照市中医医院 - 营养科

善存一般指多维元素片(29),一般在任何季节吃都可以,并没有特定的服用时间。多维元素片(29)主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素E等。

多维元素片(29)主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病,如口腔溃疡、口角炎、舌炎、皮肤干燥、视力下降、免疫力低下等。此药物的服用时间并没有特定的规定,无论什么季节,患者出现上述情况,都可以在医生的指导下服用该药物。

需要注意的是,对多维元素片(29)过敏者禁用,慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。如果服药一段时间后,症状没有得到明显缓解,应及时前往医院就诊,以免延误病情。此外,患者在服用该药物期间,还要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免影响药效。

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善存高龄
善存高龄可以通过饮食疗法、维生素补充剂、中药调理、平衡功能训练、认知功能锻炼等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。 1.饮食疗法 调整饮食结构,增加富含营养素的食物比例,减少不健康食品摄入。通过优化日常膳食来满足身体对特定营养物质的需求,从而改善相关症状。 2.维生素补充剂 选择合适的维生素制剂,按说明书指导剂量服用;定期评估效果并调整方案。针对缺乏某些关键维生素导致的不适现象提供支持性干预;可增强机体免疫力、促进伤口愈合等。 3.中药调理 由专业中医师开具处方,选用适合高龄患者的中药材进行配方;通常需要连续服用一段时间。利用传统中医药理学原理调节体内环境平衡,辅助缓解因脏腑功能衰退引起的多种不适;如失眠多梦、食欲减退等。 4.平衡功能训练 在物理治疗师指导下制定个性化计划,包括一系列针对性练习;建议每周至少3次,每次持续30分钟以上。目标是提高老人的核心稳定性、下肢力量及反应速度,改善步态不稳等问题;有助于提升日常生活活动能力。 5.认知功能锻炼 通过各种游戏化学习平台或定制的认知训练程序开展针对性训练;每日坚持一定时间投入。旨在激活大脑潜在资源、延缓老化过程中的认知下降现象;适用于预防老年痴呆症的发生。 在善存高龄阶段,应特别关注营养均衡,避免过度依赖单一来源的营养补充品。同时,定期体检以及积极参与社交活动也有助于维持身心健康。
善存效果
善存主要用于补充维生素、预防营养缺乏、改善贫血、增强免疫力、促进骨骼健康。本品属于保健品,需要时建议在医生指导下使用。 1.补充维生素 善存中含有多种维生素,通过口服摄入可以满足身体对这些维生素的需求。适当补充维生素有助于维持机体正常代谢和功能,例如调节新陈代谢、支持免疫系统等。 2.预防营养缺乏 善存中所含有的矿物质元素能够为人体提供日常所需的微量元素,避免出现因缺乏某些特定物质而引发的一系列症状。长期服用善存可有效预防上述相关疾病的发生发展,维护身体健康状态。 3.改善贫血 善存中的铁元素是合成血红蛋白的重要原料之一,因此可以起到补铁的作用。对于缺铁性贫血患者而言,可通过增加铁元素的摄入量来纠正贫血状况。 4.增强免疫力 善存含有锌、铜等多种微量元素,这些元素参与了机体的免疫应答过程,从而达到增强免疫力的效果。适量补充善存可提高机体抵抗病原体侵袭的能力,降低感染性疾病发生的风险。 5.促进骨骼健康 善存中的钙质有利于促进骨密度增加,镁则能辅助钙质吸收利用。保证充足钙质摄入对于青少年儿童来说尤为重要,因为这关系到其成年后的身高发育情况。 善存片是一种复合维生素制剂,主要用于补充维生素及矿物质。建议患者按推荐剂量服用,不可超量或与其他同类营养素补充剂同时食用,以免引起不必要的副作用。