维生素B6对白头发的好处一般有改善白发症状、预防脱发、促进黑色素细胞生长、改善睡眠质量等，坏处一般有引起过敏反应、加重肝脏负担等。
1、好处
维生素B6是一种B族维生素，属于水溶性维生素，可以参与体内氨基酸的代谢，还可以促进神经递质的合成以及神经细胞的发育，在一定程度上还可以改善白发症状。此外，维生素B6还可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如唇干裂、脂溢性皮炎、舌炎等。如果患者出现上述情况，可以在医生的指导下服用维生素B6片进行治疗。
2、坏处
如果患者本身属于过敏体质，而且对维生素B6过敏，服用后可能会引起过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此外，长期过量服用还可能会加重肝脏负担，严重时甚至会引起药物性肝炎的情况。
建议患者在医生指导下使用维生素B6，避免自行盲目用药或增减药量，以免引起不良反应。另外，如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
