更年期脾胃虚弱一般不存在吃什么中药调理最好的说法，但是患者可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸、香砂六君子丸、补中益气丸、附子理中丸等药物进行调理。
1、参苓白术散
参苓白术散主要是由人参、茯苓、白术等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。但对于感冒发热、咳嗽痰多、腹胀、腹痛等患者不宜服用。
2、人参健脾丸
人参健脾丸主要是由人参、白术、茯苓等中药组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚弱所引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状。但对于高血压、糖尿病、肾病等慢性病严重的患者，需要在医生的指导下进行服用。
3、香砂六君子丸
香砂六君子丸主要是由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草等中药组成，具有益气健脾、和胃的功效，在临床上常用于治疗脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、胃脘胀痛等症状。但对于口干、舌红、苔黄等患者不宜服用。
4、补中益气丸
补中益气丸主要是由党参、黄芪、当归、白术、陈皮等中药组成，具有补中益气、升阳举陷的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所引起的泄泻、脱肛、阴挺等症状。但对于高血压、心脏病、肝病等慢性病严重的患者，需要在医生的指导下进行服用。
5、附子理中丸
附子理中丸主要是由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成，具有温中健脾的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状。但对于感冒发热、咳嗽痰多、腹胀、腹痛等患者不宜服用。
建议患者在医生指导下进行用药治疗，以免因用药不当引起不适症状。同时，用药期间还要注意避免食用辣椒、雪糕等辛辣、生冷的食物，以免影响药物效果。
