一般情况下，兴奋通常不可以直接提高免疫力。但患者可以通过适当运动、调整饮食结构、保持良好的心态、规律作息以及避免熬夜等方式来辅助增强自身免疫力。
1.适当运动：适当的运动能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够增加肺活量，并且还能够加快新陈代谢的速度，有助于增强自身的免疫能力。建议患者可以根据自己的实际情况进行跑步、游泳等体育锻炼，但是要避免剧烈运动。
2.调整饮食结构：在日常生活中，患者还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要注意多喝水，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。
3.保持良好的心态：如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的内分泌出现紊乱的情况，从而影响到正常的睡眠质量，甚至还会诱发一系列不适的症状。因此需要学会调节情绪，保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
4.规律作息：平时也要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，否则会降低人体的抵抗力，也会使疾病有机可乘。
5.避免熬夜：在日常生活中，患者还需要避免熬夜，因为熬夜会导致机体过于疲劳，从而引起身体素质下降的现象，不利于身体健康。
若患者通过上述方法后，症状仍无法改善，则需及时就医治疗。
