腿无缘无故难受可能是过度劳累、受凉等原因导致的,也不排除与缺钙、腰椎间盘突出症有关。建议及时到医院通过检查明确具体原因,并进行针对性处理。
1.过度劳累:如果长时间从事重体力劳动或者运动量比较大,则可能会使腿部肌肉过于紧张而出现酸痛感。一般可以通过适当休息以及按摩等方式缓解症状。
2.受凉:如果没有做好保暖措施,则有可能会导致寒气入侵关节部位,从而引起疼痛、肿胀等不适症状。可以使用热水袋热敷患处,能够起到驱寒的作用,在日常生活中还要注意加强保暖。
3.缺钙:若体内缺乏维生素D时会影响机体对钙质的吸收,长此以往则容易造成骨质疏松的情况发生,也会伴随下肢乏力、抽筋等症状。此时需要遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
4.腰椎间盘突出症:该疾病主要是由于腰椎退行性变所引起的,会对神经根产生压迫,所以会出现下肢麻木、活动受限等情况。可以在医生指导下服用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等营养神经类药物进行改善。
除此之外,还可能与风湿病、系统性红斑狼疮等因素有关。若是因环境因素造成的,平时要保持良好的居住环境,避免在潮湿的地方生活。