咳嗽可以适量吃芝麻酱。
建议用量：20g/天
咳嗽可能是吸入异物、食物过敏或药物刺激等因素引起的，是一种呼吸道常见症状。芝麻酱中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及钙、铁等矿物质元素，适当食用有助于补充身体所需营养成分，对于病情恢复有一定的帮助作用。因此，咳嗽患者一般可以适量吃芝麻酱。
芝麻酱中油脂含量较高，需避免大量进食，以免引起腹胀、腹泻等症状。对芝麻酱过敏的患者不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，建议咳嗽患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
