H维生素一般指的是维生素B2片，其主要作用及功能是预防和治疗维生素B2缺乏症、促进生长发育、维持上皮组织健康、促进血红蛋白生成等。
1、预防和治疗维生素B2缺乏症
维生素B2片可以促进体内的生物氧化，能够维持正常的视觉功能，还可以促进细胞的生长和分裂，在一定程度上可以预防和治疗维生素B2缺乏症。如果体内缺乏维生素B2，可能会出现口腔黏膜溃疡、口角炎、结膜炎等症状。
2、促进生长发育
维生素B2片可以促进体内的生长发育，如果体内缺乏维生素B2，可能会导致机体生长发育迟缓，出现身材矮小、消瘦等情况。
3、维持上皮组织健康
维生素B2片可以维持上皮组织的健康，如果体内缺乏维生素B2，可能会导致上皮组织损伤，从而出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、皮肤起屑等症状。
4、促进血红蛋白生成
维生素B2片可以促进血红蛋白生成，如果体内缺乏维生素B2，可能会导致体内血红蛋白生成减少，从而出现贫血的情况。
5、其他作用及功能
维生素B2片还可以参与体内烟酸和维生素B6的代谢，能够促进体内的烟酸和维生素B6的代谢，在一定程度上还可以辅助治疗脂溢性皮炎。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
