体质弱久坐心率一般会加快，因为长时间的久坐会导致身体血液循环不畅，从而引起心跳加速的情况。
如果患者长期处于营养不良的状态下，可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌或病毒等致病菌的感染。同时，还会伴有乏力、精神萎靡等症状。在日常生活中要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜进行改善，比如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等。必要时，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。另外，在平时也要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
除此之外，建议患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时，适当地进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高自身的免疫力。若出现其他不适症状或症状加重，还需及时就医诊治，以免延误病情。
