老年人心率九十多一般是指老年人的心率每分钟90多次,通常是正常的。
成年人在静息状态下正常的心率为60-100次/分。而老年人由于身体机能逐渐衰退,心脏的泵血功能也会有所下降,所以其心率会比年轻人慢一些。如果老年人的心率超过100次/分,则属于心动过速的情况。但如果老年人的心率低于60次/分,则属于心动过缓的情况。因此,老年人的心率每分钟90多次一般是正常的。
建议老年人平时要注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,老年人还要注意保持良好的心态,避免情绪激动、紧张等不良情绪,以免影响身体健康。另外,在饮食上,老年人可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充机体所需要的营养物质。