39健康

d3维生素的作用及功能

庞康行 营养科
朝阳市第二医院 三甲
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D3一般是指维生素D3。维生素D3的作用及功能,主要包括促进人体肠道对钙的吸收、促进肾脏对钙的重吸收、提高人体骨质密度、提高人体免疫力、辅助治疗甲状腺功能减退症等。

1、促进人体肠道对钙的吸收

维生素D3可以促进人体肠道对钙的吸收,能够提高人体对钙的利用率,从而预防骨质疏松症。

2、促进肾脏对钙的重吸收

维生素D3可以促进肾脏对钙的重吸收,能够提高人体对钙的吸收率,从而预防骨质疏松症。

3、提高人体骨质密度

维生素D3可以促进人体骨质密度,能够提高人体骨骼的强度,从而预防骨质疏松症。

4、提高人体免疫力

维生素D3可以促进人体骨骼的生长,还可以促进人体的新陈代谢,在一定程度上可以提高人体免疫力。

5、辅助治疗甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症患者可能会出现心率减慢、食欲减退、黏液性水肿等症状,还可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。同时,患者可以吃海带、紫菜等富含碘的食物调理。

在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,不要熬夜。要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现不适症状,患者可以到医院就诊治疗。

2023-09-04浏览
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