39健康

枸杞大枣生姜桂圆泡水喝的功效

凤团情 中医内科
西安市第四医院 三甲
咨询

枸杞、大枣、生姜、桂圆和泡水喝具有补中益气、养血安神、温经散寒等功效。如果患者出现上述药物适应证,可以在医生指导下服用。

1.补中益气:枸杞味甘,性平,归肝肾经,可以滋补肝肾之虚,还能够起到一定润肺明目以及补虚劳精亏的作用。而大枣味甘,性温,入脾、胃、心经,有补中益气、养血安神的功效。因此枸杞、大枣一起泡水饮用后可辅助缓解中气不足引起的乏力倦怠、食欲不振等症状。

2.养血安神:生姜辛温散寒,归肺脾气经,能宣发肺气,还可温肺化痰,大枣味甘,性温,归脾、胃、心经,有益气养阴、养血安神的功效。将枸杞、大枣与生姜、桂圆一起泡水喝有助于改善失眠多梦、精神恍惚等情况。

3.温经散寒:由于桂圆肉补益脾胃,又能补心安神,生姜温中止呕、解表散寒,所以将枸杞、大枣、生姜、桂圆一起泡水喝可以用于治疗脾胃虚寒所致的泄泻、腹部冷痛、反胃等症状。

4.其他功效:从西医角度来说,枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,适当使用枸杞子、红枣、生姜、桂圆泡水喝,可以帮助补充身体所需的多种营养成分,并且其中所含有的水分也能够帮助人体新陈代谢。

需要注意的是,对于孕妇应禁止饮用枸杞、大枣、生姜、桂圆泡的水,因为其性质较为温和,容易导致流产的情况发生。另外,对枸杞过敏的人群也不宜饮用此类饮品,以免诱发皮疹、瘙痒等不适症状。此外,若想通过中药材来调理身体,建议前往医院中医内科就诊,配合医生进行脉诊等检查明确自身情况。

2024-02-01浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
菊花枸杞大枣桂圆泡水的功效
菊花枸杞大枣桂圆泡水具有滋补肝肾、养血明目、补气健脾、养心安神、润燥解毒等功效作用。由于菊花、枸杞、大枣、桂圆都属于中药材,如需要长期服用,建议咨询医生以避免潜在的不良反应。 1.滋补肝肾 由于菊花、枸杞、大枣、桂圆都具有一定的滋补作用,能够补充肝脏和肾脏所需的营养物质。通过滋养肝肾来达到保健的目的。可以适当饮用菊花枸杞大枣桂圆泡水,以促进身体健康。 2.养血明目 因为菊花、枸杞、大枣、桂圆等药材中含有的营养成分有扩张外周血管的作用,从而改善眼部血液循环,提高眼睛部位血液供应量。对于缓解视力疲劳、眼干涩等症状有一定的帮助作用。可以在医生指导下适量食用上述食材进行调理。 3.补气健脾 主要是因为大枣和桂圆具有补中益气的功效,而枸杞则能增强体质,菊花则可清热解毒,四种中药合用能达到较好的补气健脾效果。适用于脾胃虚弱所致食欲不振、乏力倦怠等病症。可通过上述食物改善症状。 4.养心安神 因为这些药物中的某些成分具有镇静催眠的效果,如菊花中的黄酮类化合物以及枸杞中的甜菜碱等。有助于缓解紧张情绪及促进睡眠质量提升。可在睡前适当服用上述药物以助于放松身心进入梦乡。 5.润燥解毒 因为菊花性微寒,味甘苦,入肺经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效;枸杞子性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效;大枣性温,味甘,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效;桂圆性温,味甘,入心、脾经,具有补心脾、益气血、安心神的功效。上述药物相互配伍后,有利于辅助治疗因体内存在热邪所引起的咽喉肿痛、咳嗽痰多、发热口渴、头痛等症状。患者可在医生指导下将上述药物泡水代茶饮。 需要注意的是,虽然菊花枸杞大枣桂圆泡水对身体有益,但不宜过量饮用,以免引起上火或消化不良等问题。此外,对于患有高血压、心脏病等疾病的人群而言,应谨慎饮用,以免影响病情恢复。
生姜大枣枸杞泡水功效和作用
生姜大枣枸杞泡水具有温中散寒、补气养血、益精明目、润燥止咳、宁心安神的功效与作用。由于生姜大枣枸杞泡水属于食疗饮品,若需要长期饮用或存在特定疾病,建议咨询医生以确保安全和适宜性。 1.温中散寒 生姜性温,具有促进血液循环的作用;大枣、枸杞也属于温性食物,三者合用可增强身体的抗寒能力。对于胃肠道虚寒引起的食欲不振、腹痛腹泻等症状有一定的缓解作用。 2.补气养血 大枣和枸杞都具有一定的滋补气血的功效,而生姜则能够起到活血化瘀的作用。这三种食材一起食用可以有效改善贫血、乏力等不适症状。适用于面色苍白、头晕眼花、失眠多梦等气血不足的症状。 3.益精明目 枸杞子入肝经,能平抑肝阳,具有一定的明目的作用;大枣味甘入脾经,有健脾胃的作用,两者配合有利于发挥其明目的效果。可用于治疗因肝肾阴虚所致的眼干涩痒、视力模糊等症状。 4.润燥止咳 大枣和枸杞都有滋阴润肺的作用,而生姜则有宣肺祛痰的效果,三者合用可达到润燥止咳的目的。对于肺燥引起的咳嗽、痰多、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。 5.宁心安神 大枣和枸杞都具有镇静催眠的作用,而生姜则能够调节神经系统功能,从而达到宁心安神的效果。有助于改善睡眠质量不佳、易醒多梦等问题。 需要注意的是,由于生姜大枣枸杞泡水后口感偏甜,因此糖尿病患者不宜过多饮用,以免引起血糖波动。此外,对上述提及的任何一种食材过敏的人群均不可食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
枸杞生姜泡水喝的功效
枸杞生姜泡水喝具有补血明目、养肝肾、温中止呕、祛风散寒、活血化瘀等功效作用。由于枸杞和生姜都属于中药材,若需要长期或大量食用,建议先咨询医生以确保安全和有效。 1.补血明目 因为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,而肝开窍于目,所以能起到补血明目的效果。可用于治疗因肝肾阴虚引起的视力模糊、眼干涩等症状。可将枸杞和适量红枣一起煮沸后饮用。 2.养肝肾 由于枸杞入肝经和肾经,因此能够滋养肝肾之阴,从而达到养肝肾的目的。适用于肝肾亏损所致头晕耳鸣、腰膝酸软等不适现象。可以取适量枸杞加入清水煎服或者直接嚼服。 3.温中止呕 因为生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕的作用,所以两者配伍有助于缓解脾胃虚寒导致的恶心呕吐症状。对于食欲不振、腹胀腹泻的人群也有一定的调理效果。建议患者饭前服用,以增强疗效。 4.祛风散寒 因为生姜有解表散寒的作用,而枸杞则有扶正固本的效果,二者合用可加强驱散体内寒邪的作用。适合用于缓解感冒初期出现的发热、头痛、身痛等不适。可用开水冲泡枸杞、生姜片后饮用。 5.活血化瘀 枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效;生姜具有解表散寒、温中止呕的作用。两者合用可增强活血化瘀的效果。对于跌打损伤、淤青肿痛等情况有一定的改善作用。可通过外敷或内服的方式进行治疗。 需要注意的是,枸杞和生姜都属于中药材,不宜过量食用,以免引起上火或消化不良等问题。此外,如果需要长期服用,应咨询医生的意见,避免潜在风险。