更年期什么都不想做，多考虑是因为体内激素水平紊乱引起的，也可能是因为精神压力大、焦虑症、抑郁症、围绝经期综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、体内激素水平紊乱
女性在更年期的时候，体内的雌激素水平会出现明显下降的情况，从而导致出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
2、精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现失眠、多梦、焦虑等症状。患者可以适当参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善。
4、抑郁症
抑郁症是指以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，可能与滥用药物、心理社会因素等因素有关。患者可能会出现兴趣减退、睡眠障碍、食欲下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，可能与内分泌失调、精神压力大等因素有关。患者可能会出现月经量变少、潮热盗汗、情绪波动大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
