当发现头发进入指甲缝时，可以使用镊子将头发取出。如果无法自行处理，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.观察：如果头发比较细小，并且没有对局部造成明显的不适症状，一般不需要特殊治疗，也不用过于担心，可以通过多喝水的方式促进新陈代谢，有利于改善此现象。
2.拔出：如果头发比较大，而且已经影响到了正常的生活和工作，此时患者也可以通过拔除的方法进行改善，但是要注意手部的清洁与卫生，以免出现感染的情况。
3.修剪：如果头发卡在了指甲缝中，导致手指甲出现了发炎、疼痛等不适的症状，则需要先将头发剪掉，然后再遵医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行抗感染治疗。
4.手术治疗：如果上述方法效果不佳，还可以去正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生通过拔甲术等方式进行治疗。
5.日常护理：在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃黑芝麻、核桃等富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
除此之外，还需要定期去医院复查，随时关注病情的发展情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，避免耽误病情。
