糖尿病的干预原则主要包括饮食调理、运动调理、血糖监测、药物治疗、糖尿病教育等。
1、饮食调理
糖尿病患者的饮食要多样化,避免偏食,注意营养均衡。患者可以适量吃含糖量低的水果,比如苹果、橙子等,也可以适量吃含蛋白质高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养。
2、运动调理
患者平时可以根据自身情况,适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,可以消耗体内多余的热量,有助于控制血糖。但要注意运动时不要过度劳累,以免加重病情。
3、血糖监测
糖尿病患者要注意监测血糖,如果血糖控制不佳,则需要在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。如果出现低血糖的情况,可以适当进食含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理后,血糖仍不能控制在正常水平,可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。
5、糖尿病教育
患者应该对糖尿病有正确的认识,糖尿病属于一种慢性疾病,需要终身治疗。
如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。