维生素D缺乏一天需要补充400到800国际单位，具体的用量需要根据个人的情况，在医生的指导下进行补充。
维生素D缺乏可能跟体内长时间缺乏维生素D有关，容易影响骨骼的生长发育，还有可能会出现骨骼疼痛、骨骼畸形等症状。如果缺乏的程度比较轻微，一般补充400单位左右就能够改善症状，如果缺乏的程度比较严重，可能需要补充800单位。同时，患者也可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，能够补充体内所需要的多种维生素。
另外，患者在补充维生素D的过程中，也需要注意合理饮食，可以适当吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，也可以适当吃苹果、菠菜等富含维生素的食物，能够补充体内所需要的多种营养物质。同时，患者也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
