血糖高的患者可以吃一些杂粮米饭，比如黑米、小米、糙米、燕麦、薏米等。
杂粮米饭中的膳食纤维含量比较高，吃了以后能够促进肠胃蠕动，还可以辅助增强饱腹感，减少对其他食物的摄入，对血糖高的患者有一定的好处。但是在吃杂粮米饭时要适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起胃胀、胃痛等症状。
血糖高可能是因为体内胰岛素分泌异常引起的，也有可能是遗传因素以及饮食习惯不良导致的，患病以后容易导致患者出现多饮、多尿、多食、身体消瘦以及浑身乏力的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
建议血糖高的患者在饮食上要避免吃高糖分以及高脂肪的食物，比如糖果、肥肉、动物内脏等，以免引起病情加重。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
