一般情况下，吃B族维生素上火可以通过暂时停药、一般治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、暂时停药
如果患者不遵医嘱服用B族维生素，可能会出现上火的情况。若上火症状比较轻微，只是出现了轻微口干舌燥、大便干燥等现象，此时患者可以在医生的指导下暂时停药，让身体慢慢恢复。
2、一般治疗
患者也可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以多吃一些富含水分的水果进行改善，比如梨、火龙果等，能够一定程度上改善上火的情况。
3、药物治疗
如果上火症状比较严重，出现了口舌生疮、尿液发黄等症状，患者可以在医生的指导下服用清火栀麦片、黄连上清片等药物进行治疗。此外，也可以遵医嘱使用复方金银花颗粒、双黄连口服液等药物进行改善。
除此之外，患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
