小青桔泡水具有生津止渴、润肠通便、疏肝理气以及祛风除湿等功效。小青桔中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分，平时适当用小青桔泡水喝可以补充身体所需的营养物质，并且还能够起到辅助提高免疫力的作用。
1.生津止渴：由于小青桔中的水分比较充足，在一定程度上也能够达到生津止渴的作用，对于口干舌燥的症状有着明显的缓解效果。
2.润肠通便：因为小青桔中含有的膳食纤维比较多，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，从而达到润肠通便的效果，有助于预防便秘发生。
3.疏肝理气：如果患者经常出现胸闷不适以及情绪低落的情况，则可以通过饮用小青桔泡的水进行改善，通常具有一定的舒缓作用。
4.祛风除湿：此外，小青桔属于一种中药材，具有祛风除湿的功效，所以对于风湿痹痛的患者也可以在医生指导下适量地使用一些小青桔进行治疗。
5.其他方面：小青桔性寒，味辛、甘，归脾经和肺经，泡水喝后具有清热泻火的功效，可用于改善体内有热引起的咽喉肿痛、大便干燥等症状。
虽然小青桔的好处有很多，但是并不适合所有的人群长期大量服用，尤其是虚寒体质者应禁止服用，否则可能会导致病情加重。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。
