一般情况下，维生素B和维生素C是可以同时服用的。这两种药物之间没有明显的配伍禁忌，在临床上也没有发现它们之间的相互反应会导致不良后果的发生。
维生素B族包括多种不同的营养物质，如烟酸、泛酸钙、硫胺素、叶酸等等。这些成分可以促进人体的新陈代谢，并且有助于维持神经系统的正常功能。而维生素C是一种水溶性维生素，它可以帮助身体合成胶原蛋白并增强免疫系统的能力。
虽然维生素B和维生素C都是对人体有益处的营养补充剂，但是过量摄入可能会导致一些副作用，例如头痛、恶心、呕吐等症状。因此在使用任何一种维生素之前都应该遵循医生或药剂师的建议来确定合适的剂量和用药时间。
总之，如果需要同时补充维生素B和维生素C的话，可以在咨询专业医师后进行合理的搭配和用量控制。此外，还需要注意饮食均衡，多食用富含维生素的食物以满足日常所需的营养需求。
