女性脾虚湿气重一般是可以适量食用沙棘原浆的。但若是对其中成分过敏，则不建议食用。
1.可以适量食用：沙棘原浆是以新鲜沙棘果为原料制作而成的一种饮品，含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养物质。适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进新陈代谢的作用，在一定程度上也能够起到辅助排便的效果。而脾虚通常是指脾气不足导致运化功能减弱，从而引起的一系列病理现象。因此女性存在脾虚的情况时，适当地喝一些沙棘原浆是比较好，不会加重病情的程度。
2.不可以食用：但由于每个人的体质不同，部分人群可能会对沙棘原浆中的某些成分产生过敏反应，此时则要避免食用，以免给自身带来不必要的伤害。
除此之外，对于其他原因引起的不适症状，还需要及时就医治疗，以免延误病情。另外要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
