脚踝韧带粘连可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者脚踝韧带粘连的情况并不是特别严重，没有伴随明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、药物治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，可以在医生的指导下，配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
3、物理治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，还可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过超短波理疗、红外线烤电的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
4、康复训练
患者可在医生指导下进行关节活动度训练、肌肉训练等康复训练，有助于促进关节功能恢复。
5、手术治疗
如果患者脚踝韧带粘连的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过韧带松解手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的护理工作，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动，否则会加重病情。
