糖尿病患者可以吃的低脂水果有火龙果、柚子、木瓜、橙子、猕猴桃等。
1、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,并且含糖量比较低,升糖指数比较低,适合糖尿病患者食用。
2、柚子
柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,并且含糖量比较低,升糖指数比较低,适合糖尿病患者食用。
3、木瓜
木瓜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,并且含糖量比较低,升糖指数比较低,适合糖尿病患者食用。
4、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、维生素B2、柠檬酸等营养成分,并且含糖量比较低,适合糖尿病患者食用。
5、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、叶酸等营养成分,并且含糖量比较低,适合糖尿病患者食用。
需要注意的是,上述水果均需控制食用量,不可过量食用,以免引起胃肠道不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。