牙臭一般没有使用什么牙膏效果最好的说法，牙膏只能起到缓解牙臭的症状，并不能治疗牙臭。牙臭多考虑是由牙结石、牙菌斑引起的，也可能是龋病导致的，患者可以根据引起的原因对症治疗。
1、牙结石
牙结石是由食物残渣、唾液中的钙盐等物质沉积在牙齿表面形成的，会散发出难闻的气味。患者可以通过超声波洗牙的方式进行改善，也可以通过手工刮除的方式进行治疗。
2、牙菌斑
牙菌斑是由口腔内的细菌引起的，会导致牙齿表面形成黄白色的菌斑，并且会散发出难闻的气味。患者可以在医生的指导下，使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗，也可以通过刷牙的方式进行改善。
3、龋病
龋病是一种以细菌为主的病原体，在多因素作用下，使牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。患者可能会出现牙齿变黑、龋洞的情况，也可能会伴有牙齿疼痛、口腔异味等症状。患者可以通过补牙的方式进行治疗，也可以通过根管治疗的方式进行改善。
除此之外，也可能是牙髓炎、根尖周炎等疾病造成的，建议患者及时到正规医院的口腔科就医，根据病因对症治疗。
