湿热重的患者可以吃苦瓜、冬瓜、西瓜、绿豆、红小豆等食物。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、赤眼疼痛、痢疾等症状，也可以用于改善湿热重的情况。
2、冬瓜
冬瓜味甘，性凉，归肺、大小肠经，具有利水消肿、清热解暑、生津除烦、排脓、润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解水肿胀满、淋病、便秘等症状，也可以用于改善湿热重的情况。
3、西瓜
西瓜味甘，性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热利尿、解暑生津的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、热盛津伤、小便不利等症状，也可以用于改善湿热重的情况。
4、绿豆
绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻利等症状，也可以用于改善湿热重的情况。
5、红小豆
红小豆味苦，性平，归心、小肠经，具有利水消肿退黄的功效，在临床上可以用于缓解水肿胀满、淋病、黄疸等症状，也可以用于改善湿热重的情况。
患者应注意避免过量食用上述食物，以免加重胃肠道负担。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
