通常情况下，运动后打嗝可能是正常现象，但也不排除是腹部受凉、消化不良、胃炎、胃溃疡等原因引起的，患者可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果患者长时间不运动，突然运动，可能会使胃肠道出现痉挛的情况，从而引起打嗝的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果患者运动时不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，引起胃肠道痉挛，从而出现打嗝的症状。建议患者可以适当喝温水，缓解不适症状。同时，患者也可以遵医嘱使用热水袋热敷腹部进行改善。
3、消化不良
如果患者在运动前吃了过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，引起消化不良的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现恶心、打嗝等症状。建议患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
4、胃炎
如果患者本身患有胃炎，运动时可能会导致胃炎发作，从而引起打嗝的症状，还可能会伴有腹胀、腹痛等情况。建议患者可以在医生指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹部按摩的方式，缓解腹部不适的症状。
5、胃溃疡
胃溃疡主要是由于胃黏膜受到损伤的情况，患者一般会表现为胃痛、腹胀、恶心等症状。运动后可能会导致胃酸分泌过多，从而加重胃溃疡的情况，引起打嗝的症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
