缺乏维生素D2、D3的症状,主要包括精神症状、骨骼症状、神经系统症状、心血管系统症状、免疫系统症状等。
1、精神症状
维生素D2、D3是人体必需的维生素,如果缺乏这两种维生素,容易出现情绪不稳定、多动、烦躁、睡眠不安等精神症状,严重时还有可能会出现精神障碍。
2、骨骼症状
维生素D2、D3能够促进人体骨骼的生长发育,如果缺乏这两种维生素,容易出现骨骼发育畸形的情况,比如X型腿、O型腿等。
3、神经系统症状
缺乏维生素D2、D3,还有可能会导致神经系统出现异常,通常会伴随头晕、头痛、失眠多梦等症状,还有可能会出现注意力不集中、记忆力减退等情况。
4、心血管系统症状
如果患者缺乏维生素D2、D3,还有可能会导致心血管系统出现异常,通常会伴随心跳加快、心慌心悸等症状,严重时还有可能会出现心力衰竭的情况。
5、免疫系统症状
缺乏维生素D2、D3,还有可能会导致自身的免疫力低下,容易受到细菌、病毒等致病菌的入侵,从而出现反复发烧的情况,甚至会伴有精神萎靡的症状。
建议患者及时就医,可以在医生指导下使用维生素D2、D3进行治疗。日常生活中,患者可以适当进食富含维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄等。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,改善维生素D2、D3缺乏的情况。