脾肾阳虚多久会好转，需根据病情轻重决定，一般病情较轻者，经过积极治疗后，可能2-4周会好转，但若病情较重，则可能需要2-3个月，甚至更长时间。
脾肾阳虚主要是由于先天不足、饮食不节、久病劳倦等因素引起。临床主要表现为腹胀、腹痛、大便稀溏、完谷不化、畏寒肢冷等症状。建议脾肾阳虚的患者可以在医生指导下使用附子理中丸、四神丸等中成药进行调理。
同时，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。脾肾阳虚患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。另外，患者还可以遵医嘱通过艾灸、按摩等方式进行调理。
患者需要注意饮食清淡，避免食用生冷寒凉的食物，如海鲜、冷饮等。脾肾阳虚的病程较长，需要积极治疗，建议患者及时去医院就医，遵医嘱用药治疗。
