如果患者的伤口比较小，并且恢复情况比较好，则通常在1-2周后就可以适当进行运动、跑步。但如果患者伤口比较大或者恢复情况不好，则可能需要3-4周的时间才能运动和跑步。
如果是轻微的擦伤、划伤等，而且伤口比较浅，在日常生活中注意保持局部清洁干燥，避免感染的情况发生，则一般可以在1-2周适当的进行一些有氧运动，比如慢跑、散步等，能够促进血液循环，在一定程度上还可以起到预防静脉血栓的作用。但是如果患者的伤口较深或者是被利器割伤，此时则需要及时到医院进行清创处理并使用无菌纱布对患处进行包扎，以免出现化脓性感染的情况发生。若护理得当，大概需要3-4周的时间才可以逐渐恢复正常活动。
在此期间，建议患者还要定期使用碘伏溶液对局部进行消毒，以免滋生大量细菌引起炎症反应。另外，对于开放性的伤口还需要遵医嘱按时服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物来抗感染治疗。
