体重140斤一般情况下适合跳绳减肥，但是患者要注意运动量。
跳绳是一种有氧运动，能够促进身体脂肪的燃烧，同时还能够提高身体的代谢能力，所以适当跳绳能够辅助减肥。而且跳绳还能够锻炼肌肉，使身体更加地紧致有型，也能够增强身体免疫力。体重140斤的患者如果每天坚持30分钟以上的跳绳，并且长期坚持一般可以达到减肥的效果。但是在运动的同时患者还需要注意饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、油炸食品、蛋糕、奶油等，以免导致脂肪堆积，影响到减肥的效果。
建议患者在减肥期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要保持良好的心态，避免精神过度紧张。另外还要注意营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等。
