肝经淤堵的患者可以吃一些疏肝理气的食物，如芹菜、茼蒿、苦瓜、柚子等。
1、芹菜
芹菜味甘、性凉，具有平肝降压、镇静安神、清热利水的功效，常用于治疗高血压、头痛、失眠等病症。患者适量食用芹菜，可以起到辅助疏通肝经的作用。
2、茼蒿
茼蒿味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经，具有健脾胃、润肺止咳、清热解毒的功效，常用于治疗脾胃不和、脘腹胀满、肺热咳嗽、咽喉肿痛等病症。患者适量食用茼蒿，可以起到辅助疏通肝经的作用。
3、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、益气、清热解毒的功效，常用于治疗暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等病症。患者适量食用苦瓜，可以起到辅助疏通肝经的作用。
4、柚子
柚子味甘、酸，性寒，归胃、肺经，具有理气化痰、润肺清肠的功效，常用于治疗胸闷胀痛、食少吐泻、肺热咳嗽等病症。患者适量食用柚子，可以起到辅助疏通肝经的作用。
5、其他食物
如丝瓜、山楂等食物，也可以起到一定的疏通肝经作用。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。同时患者还要注意休息，避免过度劳累和熬夜。
