脚肿要抬高几天脚就消肿，需要根据具体情况而定，可能需要7天左右，但也可能需要14天左右，甚至更久。一般需要根据引起脚肿的原因、病情的严重程度，以及是否及时治疗等进行综合判断。
引起脚肿的原因比较多，常见的有长时间站立、外伤、下肢静脉曲张、心力衰竭等。如果患者病情比较轻微，并且及时进行治疗，如遵医嘱使用呋塞米片、地奥司明片等药物治疗，同时配合使用冰袋或者热水袋对局部进行热敷，一般7天左右就会逐渐消肿。
但如果患者病情比较严重，没有及时进行治疗，或者治疗效果不佳，可能需要14天左右才能消肿。另外，如果患者出现脚肿的情况，还可能是由于肾功能不全、肾衰竭等原因引起的，此时也可能无法通过抬高脚的方式缓解症状，需要及时到医院就诊，遵医嘱进行针对性治疗。
建议患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。饮食上注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
