酸枣仁、茯苓、百合、枸杞可以用于辅助改善睡眠。这几种药物都具有安神助眠的功效，但是需要遵医嘱用药。
1.酸枣仁：该药属于中药材的一种，具有养心益肝、敛汗生津的作用，在临床上主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦等症状。如果患者存在上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
2.茯苓：其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿、宁心的功效。同时也可以起到安神定志的作用，适用于缓解惊悸失眠、痰饮眩悸等情况。但要注意对茯苓过敏者禁用此药。
3.百合：百合味甘微苦，性寒凉，归心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效。对于阴虚咳嗽、热病后余热未清引起的失眠有一定的帮助作用。但由于其性质偏凉，所以脾胃虚弱者不宜大量服用，以免加重病情。
4.枸杞：该药为药食两用的食材，具有滋补肝肾、益精明目的功效。如果长期存在失眠的情况，并且伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状，则可以在医生指导下使用该药物进行调理。
5.其他：除此之外，还包括合欢皮、首乌藤等药材，也能够起到辅助改善睡眠的效果。若患者长期出现失眠的情况，建议及时就医明确具体病因，积极进行针对性处理。
需要注意的是，由于不同的中药成分可能存在一定的配伍禁忌，所以在选择药物时应严格遵循医生指导，避免自行盲目搭配使用而引起不良反应。
