气血不足一般是指气血两虚。通常情况下，气血两虚可能会引起健忘。
如果患者长期饮食不当或者情绪不佳，容易导致体内气血生成较少，从而出现气血两虚的情况。由于体内的气血无法正常濡养脑部组织，所以会导致记忆力下降、反应迟钝等症状发生。随着病情的不断发展，还可能会影响正常的日常生活和工作。因此，当患者发现自己存在上述情况时，则需要及时就医治疗。
对于轻度的患者可以在医生指导下使用八珍丸、人参归脾丸等药物进行调理，能够起到补气益血的功效。而对于重度的患者则可以遵医嘱通过输血的方式进行改善，以免延误疾病治疗的时间。
除此之外，在日常生活中建议患者还可以适当进食一些具有辅助补气血作用的食物，如阿胶、龙眼肉等。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
