若对醪糟不过敏,早晨适量喝醪糟汤比较好;但是不建议早上空腹时喝醪糟汤。
1.比较好的情况:醪糟汤是以米为原料发酵制作而成的一种饮品,含有多种人体所需的营养成分。如果患者本身不对醪糟过敏,在早餐的时候适当喝一些醪糟汤能够补充身体所需要的蛋白质、碳水化合物以及维生素等营养物质,并且还能够在一定程度上促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收。同时醪糟汤的味道也比较甜,还可以起到缓解饥饿的作用。
2.不好发的情况:但是一般不建议患者在早上起床后立即饮用醪糟汤,因为此时患者的肠胃功能还没有完全恢复,过早地进食可能会导致出现恶心、呕吐等症状。另外对于酒精过敏的人群也不可以喝醪糟汤,以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。
日常生活中,要注意饮食均衡摄入,避免暴饮暴食,也要避免过度节食,养成良好的生活习惯。