体弱多病后的心情一般是焦虑、抑郁、烦躁不安、情绪低落、自卑等。
1.焦虑:如果患者长期处于体弱多病的状态,可能会导致精神压力过大,从而出现焦虑的情况。建议患者可以通过听音乐、看书等方式进行缓解,在一定程度上能够改善症状。
2.抑郁:由于身体的不适,会导致患者心情压抑,容易产生悲观的情绪,甚至还会对生活失去信心。建议家属要给予患者安慰和鼓励,并且也要加强心理疏导,必要时可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
3.烦躁不安:由于疾病的影响,会使患者的身体变得比较虚弱,而且也会伴随着失眠的症状发生,所以会表现为烦躁不安的现象。此时需要保持良好的心态,避免过度紧张,也可以在医生指导下口服安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物辅助改善。
4.情绪低落:体弱多病的人群通常会出现食欲不振、乏力等症状,长时间得不到有效控制,就会使患者的情绪受到一定的影响,出现情绪低落的情况。建议平时多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还要保证充足的睡眠时间,有利于病情恢复。
5.自卑:体弱多病的人群一般体质较差,对外界环境的适应能力也比较差,因此会产生自卑的心理,不敢与他人交流沟通,严重者还会影响正常的生活和工作。建议平时家人朋友要给予患者更多的关心和爱护,增强自信心,必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
除此之外,还有可能引起其他不良反应,如注意力不集中、记忆力减退等。若伴有明显不适或症状加重,应及时前往医院就诊治疗。